Você já pensou sobre a importância da saúde mental na vida profissional? Os desafios e a pressão da rotina de trabalho podem ter impactos psicológicos em trabalhadores e empreendedores.
Isso não é exclusividade de uma ou outra área: qualquer profissional está suscetível a emoções intensas ocasionadas pelo trabalho. Por esse motivo, precisamos deixar o tabu de lado e abordar a saúde mental de forma realista.
No curso “Técnicas para desenvolver a saúde mental no trabalho”, você vai conhecer pontos relevantes sobre o tema, tais como: equilíbrio entre vida profissional e pessoal, desafios para a saúde mental no ambiente de trabalho, inteligência emocional e mindfulness.
O curso tem sete horas e está dividido em três módulos:
- Módulo 1 – A saúde mental no trabalho;
- Módulo 2 – Práticas para desenvolver saúde mental;
- Módulo 3 – A inteligência emocional e a saúde mental no trabalho.
Clique no botão abaixo para se inscrever. Depois de concluir todas as etapas do curso, você vai poder emitir seu certificado.
Eu não estou conseguindo colocar o certificado no arquivo
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curso excelente
O curso foi ótimo, gostei bastante.
Ao final do curso, os participantes estarão aptos a implementar essas técnicas no dia a dia, contribuindo para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo, além de cuidar melhor da própria saúde mental.
Joselia da Silva geroncio